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Vos douleurs deviennent difficiles à supporter ? Vous vous sentez démuni(e) ?

  • Malgré vos démarches et consultations, votre corps se noue à chaque contrariété et les tensions s'accumulent. Vous vous levez avec un mal de dos, la nuque raide, sans grande motivation.
  • Au fil de la journée, les douleurs musculaires et articulaires vous envahissent. Vous vous sentez limité(e) dans vos mouvements et activités, et la frustration augmente.
  • Au travail, vous êtes moins performant et moins concentré. Vous craignez d'échouer. Vous êtes coincé dans des schémas de pensées négatives et obsessionnelles. Le stress vous paralyse.
  • Vous devenez irritable et les échanges avec votre entourage virent au conflit. Vos émotions vous submergent.
  • Le cercle vicieux soucis, sédentarité, tensions perturbe votre sommeil. Vous êtes pris d'angoisse et la fatigue se lit sur votre visage.
  • Vous avez cédé aux médicaments pour rendre votre quotidien plus tolérable et vous vous demandez comment retrouver une vie plus sereine et authentique.
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Ne restez pas en souffrance

N'attendez plus pour agir

Est-ce la vie dont vous rêviez ?

  • Vous êtes au bord de l'épuisement. Il est vital pour votre santé d'être soulagé rapidement.
  • Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. A tout problème, il y a une issue favorable pour gérer vos tensions.
  • Vous êtes dans une dynamique de changement qui vous demande des efforts. Mais vous avez les ressources en vous pour y arriver.
  • C'est cette flamme intérieure qui vous anime et éclaire votre chemin. Elle vous pousse à chercher des solutions naturelles et pérennes.
  • Vous avez juste besoin d'accepter d'être accompagné, et vous le méritez bien !

Réveillez-vous sans tension pour vivre chaque instant avec optimisme et vitalité

  • Vous ressentez des changements bienfaisants, c'est le soulagement ! Votre corps retrouve souplesse et légèreté. Vous respirez la sérénité.
  • Gérer les imprévus ne vous fait plus peur. Vous avez débloqué(e) votre potentiel. Vous accueillez les émotions et savez les canaliser. Vous surmontez les défis de la vie avec force et confiance en vous.
  • Vos angoisses sont rattachées au passé, le présent vous émerveille et vous réconforte, l'avenir vous appartient. Vous aspirez au bien-être !
  • Au quotidien, vos pensées sont mieux organisées et vos idées plus claires. Vous trouvez à nouveau du sens et du plaisir à ce que vous faites.
  • Vous reprenez les rênes de votre vie, votre lumière intérieure rayonne autour de vous. C'est la clé de votre plein épanouissement.

Mon approche

Bonjour, je m'appelle Valérie. Je suis praticienne en Massage-Shiatsu à Dijon.

Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision. 

Spécialiste en Shiatsu, ma mission est de construire avec vous un chemin de vie plus harmonieux, en alignant le corps physique, les émotions et le mental. 

Je vous aide à anticiper les évènements douloureux, les coups de stress et les moments de blues. 

Nous échangerons sur les tensions et maux qui vous pèsent afin de clarifier vos attentes et objectifs. J’écouterai vos préoccupations actuelles et vos peurs limitantes pour mieux comprendre la racine du problème.  

J’accorde du temps à cet échange bienveillant pour créer un espace de confiance, de sécurité et de respect mutuel. 

Le travail de ré-harmonisation de la circulation interne se fait ensemble pour des changements durables.

  • Déloger les noeuds de tensions et libérer les blocages 
  • Nourrir le corps et les organes qui en ont besoin 
  • Dissoudre les émotions cristallisées et calmer votre esprit inquiet

Vous allez être en mesure : 

  • de recréer de la fluidité dans le mouvement
  • d’activer votre potentiel créatif 
  • de dynamiser vos projets

Des témoignages sur ma pratique

Le massage-shiatsu est-il une solution pour moi ?

Cette pratique japonaise, fondée sur la médecine traditionnelle chinoise est d'un précieux secours quand :

  • Votre moral baisse.
  • La fatigue s'accumule.
  • Vous ressentez un stress constant.
  • Vous avez des tensions physiques et noeuds musculaires.
  • Vos émotions vous emprisonnent.
  • Vos pensées sont agitées.
  • Votre charge mentale pèse lourd (sentiment de manque de temps et de disponibilité, rumination, irritabilité...).
  • Vous souhaitez vous engager dans de nouveaux projets.
  • Vous avez envie de faire bouger les choses.
  • Vous êtes motivé(e) à l’idée de suivre mes conseils.
  • Vous habitez votre corps pour toute une vie ... Respirez calmement ... Vous êtes sur le point de faire un grand pas !

Mes spécialités

Mon approche globale et personnalisée rétablit la circulation harmonieuse de l'énergie.

Elle apporte de la joie intérieure, réduit la fatigue et augmente votre énergie vitale.

Son action préventive est aussi préventive.

Relâcher vos tensions musculaires

Si vous souffrez de douleurs musculaires ou de tensions persistantes, je peux vous aider à gagner en flexibilité et en confort dans vos mouvements. 

Mieux vivre la grossesse, l’accouchement et le post partum

Je suis à vos côtés durant cette période délicate et sensible où cohabitent des sentiments ambivalents, des sensations désagréables et des bouleversements physiques.  

Gérer le stress et les émotions négatives

Le shiatsu favorise la relaxation profonde, le relâchement des tissus et des organes, le détachement, réduisant ainsi le stress et l'anxiété qui peuvent entraver votre vie.

"L'âme du shiatsu est semblable à l'affection maternelle. La pression des mains fait jaillir la vie." Toru Namikoshi

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