Le Shiatsu signifie littéralement pression (ATSU) des doigts (SHI). 

C’est une discipline énergétique manuelle  qui tire ses racines des formes anciennes du massage japonais (Amma) et de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il s’agit de comprendre comment l’énergie (appelée « Qi » ) circule dans votre corps, quels déséquilibres énergétiques existent, et comment ils affectent votre santé.

Cette pratique ancestrale a intégré les connaissances de l’anatomie et de la physiologie contemporaine ainsi que des techniques issues de la chiropraxie et de l’ostéopathie.

Le shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens qui relient entre eux tous les organes et les fonctions du corps.

Contrairement aux acupuncteurs, pas besoin d’aiguilles, ni de se déshabiller, le praticien exerce des pressions ajustées avec ses pouces, ses mains, ses coudes, ses genoux et ses pieds avec l’intention de lever les stagnations pour une circulation fluide des liquides corporels et de l’énergie.

• Pensez-bien à vous vêtir de vêtements confortables (jogging, leggings, t-shirt, chaussettes) de préférence en coton. La qualité du toucher sera meilleure et vos mouvements seront facilités lors des mobilisations articulaires et des étirements.

• Avant tout, nous ferons un point sur votre état général et ce qui vous amène à venir. C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.

• Ensuite, vous vous allongerez sur un futon ou une table adaptée à la pratique du shiatsu. A l’aide de coussins, vous serez calé(e) en fonction de la posture (sur le dos, sur le ventre, sur le côté) pour que le confort soit toujours au centre de la séance.

• Vous recevrez des pressions adaptées avec les mains, les pouces sur des points précis ainsi que des mobilisations douces et des étirements voire des percussions et vibrations.

• Un shiatsu peut être reçu à tout âge,  sauf en cas d’épisode fiévreux, de blessure ou d’inflammation aiguë, de fracture ou opération récente, d’état infectieux. 

• A aucun moment, le praticien en shiatsu ne posera de diagnostic. 
  Un diagnostic est un acte médical, réservé à vos médecins (traitant, spécialiste) qui sont les seuls à pouvoir le faire et à vous prescrire un traitement. 

• Le shiatsu ne se substitue pas à un suivi médical, il vient en complément.
  

• J’accueille également les enfants et les femmes enceintes.

Massage abdominal taoiste (ou Qi Nei Tsang)

C’est une technique ancestrale taoïste qui permet de restaurer l’énergie vitale de l’individu grâce à un massage en profondeur  de l’abdomen.

Son action est globale sur le système musculaire, nerveux, vasculaire, lymphatique et énergétique.

Souvent appelé « deuxième cerveau », le ventre et, notamment nos intestins très similaires à celui logé dans la boîte crânienne, est le lieu de cristallisation des tensions et blocages et la mémoire de nos émotions.

Chaque émotion non digérée stagne dans les organes sous forme de toxine : l’inquiétude et l’anxiété se fixent dans l’estomac et la rate, la peur endommage les reins, la colère affaiblit le foie, la tristesse perturbe le poumon…

Ce massage abdominal permet une libération des tensions physiques et psycho-émotionnelles.

EN PRATIQUE 

La première séance établit votre bilan général. C’est un travail de « décrassage ».

Avec les séances suivantes, le cycle de nettoyage se poursuit pour relâcher les tissus plus profonds, détendre nos organes internes, dissoudre les énergies négatives accumulées et refoulées.

Le massage se réalise allongé, directement sur la peau.

J’utilse en fin de massage de l’huile végétale bio (associée à des huiles essentielles si besoin).

Durée 1H.

Massage facial japonais (ou Kobido)

En japonais, Kobido signifie “ancienne voie de beauté” et se présente comme une vraie alternative naturelle à la médecine esthétique pour retrouver fermeté, rebondie et éclat pour un teint frais et une peau repulpée.

Le massage Kobido compte plus de mille techniques différentes divisées en 48 catégories dans lesquelles plusieurs variantes sont proposées selon la partie du visage où le massage est appliqué.

Réalisé avec une huile végétale, pour garder le contact étroit avec les tissus, le massage s’enchaîne par des gestes de lissages, pétrissage, percussions ou encore vibrations. 

C’est une vraie danse qui prend place sur le visage, une chorégraphie minutieuse pour un effet lifting bluffant.

La peau est plus ferme, tonifiée et repulpée, les traits sont plus lisses, l’ovale redessiné, le teint plus frais et éclatants. !

En fait, le Kobido stimule la microcirculation cutanée et le flux lymphatique pour drainer les déchets métaboliques et améliorer l’apport nutritif des cellules.

Il agit également sur les tissus cutanés, en les raffermissant, et sur les muscles pour les relaxer et lisser les rides et ridules d’expression. 

La sécurité sociale ne rembourse pas le shiatsu, cependant de plus en plus de mutuelles incluent dans leurs garanties les thérapies naturelles comme l’ostéopathie, la naturopathie, le shiatsu…

Je peux vous fournir une facture.

❎ Paiement possible en espèces, par chèque, par virement.

❌ Pas de cartes bancaires.

Dès la première séance, vous devriez ressentir un profond apaisement par le simple fait d’avoir parlé et détendu votre système nerveux. Ensuite, tout dépend de votre problématique, de votre engagement et de votre régularité.

Si vos soucis sont anciens et chroniques, un temps plus long sera sûrement nécessaire que si le problème est récent et aigu.

Venir en préventif est également recommandé pour éviter d’installer des tensions et douleurs ou maladies. Dans ce cas, les périodes idéales sont les changements de saisons, moments où le corps recherche un nouvel équilibre, se nourrit, se renforce pour affronter la saison suivante.